ووشو از دو بخش ساندا و تالو تشکیل میشود
تالو : حرکات نمایشی و آکروباتی است که شخص با سلاح سرد به مدت یک دقیقه
و بیست الی سی ثانیه درون زمین به بازی میبردازد شخص تالو کار به دلیل استفاده
ی زیاد از ذهنش از تمرکز و آگاهی ذهنی بالایی برخوردار بوده.
شخص تالو کار در واقع مبارزه ی ذهنی را می آموزد او در خیالش دشمنی را تصور
کرده و با او به مبارزه میبردازد
برای فعالییت در بخش تالو باید از توانایی بدنی خوبی برخوردار بوده انعطاف و قدرت
بدنی حرف اول را میزند بعد از مدتی فعالییت سلاح تهیه میکنید و آموزشهای لازم را
خواهید دید
وسایل مورد نیاز : علاقه علاقه علاقه
ساندا : مبارزه ی آزاد وتن به تن است که در دو یا سه راند دو دقیقه ای بر روی رینگ
برگذار میشود که سامل ضربات دست و با به بدن میشود
برای فعالییت در بخش ساندا باید از قدرت بدنی بالایی برخوردار بوده وسایل مورد نیاز
: هوگو _ دستکش _ روپا _ کلاه و لثه بند میباشد
نکته : فردی که میخواهد در این رشته ی ورزشی به فعالییت ببردازد
- آمادگی بدنی بالا برخوردار باشد
- دارای پشتکار و علاقه باشد
- نداشتن بیماری قلبی و تنفسی
- از همه مهمتر رضایت خانواده
نظرات شما عزیزان:
ساندا قبلا اسمش سانشو بود، چرا به ساندا تغییر کرد؟
پاسخ:سلام خوبی؟راسیتشو بخوای از همون اول ساندا بود ولی اشتباهی رایج شده بود مثل بشتک و وارو 
با این تفاوت که هنوزم ادامه داره
هيوا نقده 
ساعت22:22---11 آبان 1391
سلام من چپ دست هستم مي تونم سلاح ووشو كار كنم آخه تا حالا نديدم كسي با دست چپ كار كنه من كاراته كار كردم ولي به ووشو علاقه دارم مخصوصا شمشير نازكش
پاسخ:سلام بله میشه کار کرد ولی مربیای کمی وجود دارن که تسلط داشته باشن شما برای اطلاعات بیشتر با این شماره تماس بگیرید 09144480076
سلام حركات فرم ووشو به رقص باله شبيه آيا تو مبارزه استفاده مي شه كرد ولي خداييش خيره كننده است
پاسخ:سلام بله ولی به نظر من هیچ شباهتی به هم ندارن ـ منم با شما موافقم
تبادل لینک هوشمند 
<-PollName->
خبرنامه وب سایت:
